Skvělý pohyb pro všechny


Kolo je ideální dopravní prostředek. Dostanete se něm všude, a je skladnější než auto. Nemusíte na něj platit povinné ručení, můžete si koupit kolo už za pár korun, a můžete parkovat zadarmo. Pokud se potřebujete někam dopravit sami a není to daleko, proč si nevybrat kolo? Města i silnice jsou přecpaná auty, a často je problém se někam dostat včas, i když vyjedete s dostatečnou časovou rezervou.

cyklista kolo

Jízda na kole má pozitivní vliv nejen na fyzičku, ale i na psychiku. Je to ideální sport, který si vybírají lidé s vysokou nadváhou, a chtějí zhubnout. Jízda na kole nezatěžuje klouby, a tak je to vhodný pohyb i pro lidi s vyšší váhou. Kolo můžete využívat venku, a pokud by vám během špatného počasí chybělo, můžete si domů na kolo pořídit stojan, díky kterému budete na svém kole moct trénovat i v obýváku.

Jezdi na kole se učíme už v nízkém věku, a většina lidí na kole jezdí celý život. Je jednoduché někam dojet na kole, a mnoho lidí běžně jezdí třeba na menší nákupy nebo na úřady na kole, protože se nechtějí tlačit v ulicích v autě a ještě hledat parkovací místo. Jízda na kole má zkrátka celou řadu výhod, a i proto se cyklistika stává stále populárnější. Nemusíte hned jezdit profesionálně, ale můžete se i na rekreační jízdy pořádně vybavit.

muž kolo

Základem je vybrat si kvalitní kolo
Při výběru kola musíte vzít v potaz hlavně to, kde s kolem budete jezdit. Jestli vás čekají rekreační vyjížďky v terénu, vyberte si raději kolo se silnějšími plášti, pro jízdy ve městě postačí kolo silniční. Máte-li v plánu jezdit desítky kilometrů týdně, určitě zvažte pořízení oblečení na kolo. Je to funkční oblečení, které odvádí pot, a je vzdušné. Ideální jsou například dresy silvini, které můžete sehnat v mnoha provedeních.
Na kolo nikdy nesedejte bez přilby, mohlo by se vám to vymstít. To by mělo být to první, co si na kolo koupíte.